2010-09-02 Thu
納得ずくで、今年の鈴鹿はのんびり走ったものの、自己の予想を上回る鈍りっぷりにいたく反省。今年は怪我の影響が大きいとはいえ、練習不足が全くもって否めません。。。
今季のレースは一旦打ち止めの予定ですが、これからロングライドに良い季節に♪
ということで、ちょっとしたロングライドは楽しめるコンディションにしようと、夜練へ。
夜はもう暑さも抜け、やはり気持ちよく走れます。
ロングライド想定で、一定の出力を保つような意識で一時間。
おかげでいい汗かけました(^^)♪
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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ