■プロフィール

サカリキ

Author:サカリキ
サカリキ
1975 天理市生まれ
奈良県天理市在住
A型 獅子座
趣味:自転車、テニス、サッカー観戦

愛車
旧: Trek 7100 (事故に遭い廃車)
現: Colnago Primavera
現: Cinelli Willin'

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酸欠の藻搔き練習!!!
チーム練習に参加してきました。

今日は、月末にレースに出る人が多いため、レース想定での周回練習となりました。

先頭集団のハイペースからあっさり千切れてしまい、
途中からは集団走行ではなく、藻搔き練習へ移行しました。

思いっきり漕いでのスプリント反復練習は初体験でしたが、きつかったです。

休憩後も、別コースにて再度の藻搔き練習。

藻搔き藻搔きの練習日になりましたが、
日頃の不摂生と練習不足を痛感することとなりました!!
適度な運動の上限を一層上げていく必要が有りそうです。

チーム練習解散後、自主練に行って、その後、ジテツウでした。


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自転車 | 23:59:07 | トラックバック(0) | コメント(0)
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