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サカリキ

Author:サカリキ
サカリキ
1975 天理市生まれ
奈良県天理市在住
A型 獅子座
趣味:自転車、テニス、サッカー観戦

愛車
旧: Trek 7100 (事故に遭い廃車)
現: Colnago Primavera
現: Cinelli Willin'

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最も忙しかった日。。。
今日は早朝から深夜まで最も忙しかった日。
今年はもちろん、サカリキの仕事柄、今期最も忙しかった日でした。
長丁場と移動の関係上、ジテツウも回避。。。

なんとか、今月下旬には繁忙期自体は抜ける予定なものの、
今週末から夏頃までは別件でミッションが掛かっており、
忙しいのは変わらず・・・(>口<;)
合間なく第二繁忙期が続くスケジュールになりそうです。。。

伊吹山から鈴鹿まで、第二繁忙期の真っ最中?!
なんとか自転車に乗る時間は、気分転換と健康管理のため、
やり繰りしたいですが、
木曜のチーム練への参加は不定期になりそうですし、
ジテツウ以外は夜練、確実に毎週まとめて乗れるのは月曜のみになりそうな・・・(^_^;)

今年のテーマの一つに、『短時間でも効果がある練習』が加わることになりそうです。

練習方法、考えなくっちゃΣ(>口<;)!!

いい練習方法があるよ、という方、
公開・非公開を問いませんので、
コメントお寄せくださいませ!!m(__)m



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自転車 | 23:59:59 | トラックバック(0) | コメント(2)
コメント
短時間で効果のある練習かぁ

「もがきぃ~ざぁかぁ~♪」(天城越え風に・・・)
2010-01-06 水 10:24:43 | URL | ひでぇ兄ぃ [編集]
その手がありますね!
> ひでぇ兄ぃさん

> 短時間で効果のある練習かぁ
>
> 「もがきぃ~ざぁかぁ~♪」(天城越え風に・・・)

抑えきれない 心拍数
いつしかみんなに 追い抜かれ
一人で遅れる くらいなら
曳いてもらっていいですか

息乱れて 上り坂
心折れ モクレンの度
駆け上がり 崩れ堕ちる坂のむこうに
あなた・・・地獄が見えるぅ~

何があっても もういいの
ふらふらしつつ 角を曲がり
ひでぇ兄ぃさんと越えたい もがきぃ~ざぁ~かぁ~♪

ですね!!(*^ー^)b
ひでぇ兄ぃさん、ご一緒によろしくお願いします(笑)
2010-01-06 水 22:44:16 | URL | サカリキ [編集]
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