■プロフィール

サカリキ

Author:サカリキ
サカリキ
1975 天理市生まれ
奈良県天理市在住
A型 獅子座
趣味:自転車、テニス、サッカー観戦

愛車
旧: Trek 7100 (事故に遭い廃車)
現: Colnago Primavera
現: Cinelli Willin'

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坂の途中。
今日は、先日(2月2日)の記事に書いていた大きな坂への挑戦の日でした。

成果は若干前進?でしょうか。

自転車自体は完全ノーライドにもかかわらず、
こんなに疲れたのは久しぶりです。。。

できたこともあり、できなかったこともあり。。。

引き続き、弛まず励もうと思います。


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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

自転車 | 22:48:35 | トラックバック(0) | コメント(2)
コメント
長い坂は
やっぱり踏まずにクルクル回して行くのが一番です。

アカンと思うことがあっても,ガマンして回し続けていると
フッと軽くなって思いがけなく進むこともよくありますから。

あと肩の力は抜いて,顔をあげて,ちゃんと深い呼吸を
することですね。知らず知らずのうちに力んでいて,
逆に力が活かせてないこともありますよ。
2010-02-08 月 13:23:28 | URL | ペダル [編集]
ありがとうございます(^^)
>ペダルさん

> やっぱり踏まずにクルクル回して行くのが一番です。
>
> アカンと思うことがあっても,ガマンして回し続けていると
> フッと軽くなって思いがけなく進むこともよくありますから。

そうですね。焦らず少しずつ進んでいこうと思います。
辛抱があとに花咲くことがあるでしょうし。

> あと肩の力は抜いて,顔をあげて,ちゃんと深い呼吸を
> することですね。知らず知らずのうちに力んでいて,
> 逆に力が活かせてないこともありますよ。

リラックス心がけます。
実際、大変緊張しました(笑)
2010-02-09 火 08:01:05 | URL | サカリキ [編集]
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