■プロフィール

サカリキ

Author:サカリキ
サカリキ
1975 天理市生まれ
奈良県天理市在住
A型 獅子座
趣味:自転車、テニス、サッカー観戦

愛車
旧: Trek 7100 (事故に遭い廃車)
現: Colnago Primavera
現: Cinelli Willin'

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回復走って大事だなぁ~♪
昨日の筋肉痛で一日中全身ガタピシいってました。

帰宅後、走りに出ようと思ったら、ぽつぽつと雨の気配。

ということで、代わりにピストローラーで回復走。

ペダリング確認しながら気持ちよく回すこと、小一時間。

気がつけば筋肉痛もどこかへ行ってました♪

おかげで、リカバリーの重要性を認識できました(^^)♪


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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

自転車 | 23:41:52 | トラックバック(0) | コメント(2)
コメント
強化指定
アスリートですねぇ~
さすがっ!強化人間の仲間入りですね?(爆)
春になったらガッツリご一緒してください♪

2010-11-20 土 04:08:08 | URL | チビクロ [編集]
強化指定ですかΣ(゜口゜;)!?
>チビクロさん

> アスリートですねぇ~
> さすがっ!強化人間の仲間入りですね?(爆)
> 春になったらガッツリご一緒してください♪

お腹周りに付いているお肉等、アスリートからほど遠い状態です(笑)
強化人間の仲間入りなんてとてもとても(爆)
春になったらダイエットに効くLSDでお願いします(笑)
2010-11-20 土 08:23:14 | URL | サカリキ [編集]
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