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サカリキ

Author:サカリキ
サカリキ
1975 天理市生まれ
奈良県天理市在住
A型 獅子座
趣味:自転車、テニス、サッカー観戦

愛車
旧: Trek 7100 (事故に遭い廃車)
現: Colnago Primavera
現: Cinelli Willin'

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朝練(TT練)
今日はManmaさんの朝練に参加してきました。

今回のメインテーマはTT練習。

参加メンバーは、Manmaさん、まんまママさん、米俵監督、コワケン、むっちんさん、そしてサカリキ。




まずは須山までの登り。

つづら折れに入る辺りまでは、皆について行けたものの、脚が急に回らなくなり、失速・・・。

練習不足は嘘をつきません(汗)

トライアスリートのむっちんさんが追い越す際に、

「自転車専門の人がトライアスリートの僕に抜かれちゃあかんよ~」と檄を入れてくださったので、

その後、しばらくは踏ん張ったものの、距離は一向に詰まらず(T_T)

須山で小休止の後は、一台峠へ。

若干千切れ気味でしたが、一台峠もなんとか登れました。

まんまママさん、むっちんさんは一台峠で解散し、残り4人でTT練習へ。

水間方面へ抜ける平坦路で、TT練習をしたのですが、全く付いていけず。

10km/hは速度域が違っていました(汗)

二度のTT練習の後、米俵監督、コワケンと別れて、Manmaさんと福住経由で帰還して練習終了でした。




脚も疲れておらず、心拍にもまだまだ余裕もあるものの、脚が止まる・・・。

明らかに練習不足による持久力の減少が原因です(>_<)

これは一朝一夕には解決しませんし、なんとか少しでも練習時間を確保していきたいものです。


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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

自転車 | 23:59:34 | トラックバック(0) | コメント(0)
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